夏天防晒,人们往往会想到各种各样的护肤品,防晒霜。其实,防晒不仅要做表面文章,内在的补养也很重要。这里介绍4种具有防晒功效的食物,不妨试着多吃一些。
番茄
这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。 meirongla.com
| | 在线投稿 | 信息反馈 | 留言板 | 友情链接 | 服务条款 | 广告服务 | 联系我们 | 网站地图 | 免责声明 | 返回顶部 |
| 免责声明:本站只提供资源共享平台,如果站内部分资源侵犯您的权益,请您告知,站长会立即处理。 |
| Copyright©2006-2008MeiRongla.Com美容啦.All Rights Reserved . QQ:4489167 Email:chaqiang@gmail.com苏ICP备06020515号站长:小强 |