2006年5月9日

　　关于耳朵，最先想到的就是打耳洞，然后就是耳饰。我的第一个耳洞是在6岁左右打的。我出生在内蒙，是我当时的蒙族邻居用最古老的方法帮我穿的。就是用小米不停的揉耳垂，直到麻木并且变薄后就用一根穿好了白绵线的针穿过去。最初的10天是带白绵线，接下来带银耳环。那时候的银子比现在的925要纯的多，那时候蒙族女人的耳环很少更换，年纪大的老人戴一对儿自己喜欢耳环可能会戴到老。蒙族女人喜欢大而沉的耳环，许久之后坠得耳洞都特别大。那耳洞是生活和岁月的一种痕迹。

　　12岁的时候离幵内蒙。再后来自己为自己用先进的方式打过10多个耳洞。有几个因为当时受不住忍疼已经长上了。现在左耳朵只有2个。右耳朵有5个。最后一次打耳洞是2004年。因为打在耳骨上，所以疼了2个月。最疼的时候是24小时都在疼。以后不会再打了。估计我这辈子就是这么7个耳洞了。或许年纪再大些就干脆只留两个也说不定。

　　这个耳朵是我的。我一般戴圈的时候比较多，银圈上的玉环是我自己放上去的。算是我的小"设计"，嘻嘻。



　　想要嘱咐姐妹们的是，打耳洞不要在夏季，太容易感染。尽量不要在耳骨上打，耳朵上穴位太多了，容易出问题。对金属过敏的更是要慎重。因为耳洞比较多，所以我也喜欢买耳饰。目前收藏的耳饰大概有20多对。有一些是自己的永久性经典款，估计会跟着自己很多年吧。

　　五一的时候跑去帮大家去要那个竹炭产品的电话，顺便拍了竹炭家对面的饰品小店。这家小店里的东西比较对我的口，属于民族型的。全部是银饰，价格有些偏高，但款式还是让人心动的。听店主说有一些是从东南亚那边进的货，之前就去过她家，还买了一对蛇型的耳坠。本来和店主说了，我拍好照片她告诉我一下价格，但现在还没联系上店主，只能先上照片，大家有兴趣的话我会把价格对应着放上来。先给大家看看我当时拍的照片，因为没带三角架，有些模糊，不好意思了。：）

小店的门面。



店里非常异类的一款耳环。



　
5月5日 新鲜出炉的风情银饰(图) (摄影：宝莲)

上几张我自己的收藏品　

北京双安附近的小店里买的　50元左右。

多个小贝壳串起来的，北京双安附近的小店里买的　40元左右。

也是贝壳的，有点粉+桔的颜色，可爱型的。北京双安附近的小店里买的　20元左右。

北京双安附近的小店里买的　50元左右。

北京东四隆福寺里的小店买的　价格不超过80元。挺特别的，我戴了几年了。

广州天河南一家尼泊尔店买的　我是从朋友那里抢来的　据说30元左右。

北京东四　价格50元左右

淡水珍珠。北京双安附近小店 20元左右

蛇形耳坠，蛇眼睛上镶有"红宝石"。北京双安附近小店 50元左右

走的是民族风，大胆夸张。北京双安附近小店 40元左右

广州荔湾广场对面的玉器城，求着老板卖给我的，人家平时只批发的。是玉的，一对80元。照片不如实物漂亮。

是一对粉色的水晶心，质感和光泽度都很好。别人送的。

云南大理。10元一对。

云南大理。30元一个。是非常经典而民族的发饰。和耳环很配。

北京。长线的白水晶坠儿。30元一对。

北京。尼泊尔饰品店。是我的经典收藏之一。买的时候就只有一条龙。非常特别。好像是100元。

广州，正佳广场的淘银小店。145元。

广州，正佳广场的淘银小铺。145元。

北京。为了配衣服买的，单戴并不好看。20元。

北京。30元左右。简单可爱的金属款。

北京。30元左右。简单可爱的金属款。

北京。一个青海姑娘的店里买的。50元左右。

北京海盗船。我的宝贝月光石，耳环丢了一只，戒指我一直带。总共好像是300多元。

　　耳环就先秀到这里，以后我还会不断的拍一些新的东西给大家分享。大家有什么私人收藏也可以发到论坛里，给偶也瞅瞅。 这一周感觉很快就要结束，明天我和大家聊聊女人如何招桃花。是我的不算秘密的小秘密，好朋友一般都知道的。明天见。
2006年5月10日


如果你单身并且渴望一段感情出现，那么请继续。
如果你是一个晶石爱好者，那么请继续。

　　几年前，我无意中发现招引桃花的秘密。听起来有些迷信，不过我仍然坚信这是一种神奇的引力。

　　我是一个水晶痴迷者。最初为了水晶曾一个人跑去中国最大的水晶产地买了一大堆的水晶回来。

　　我收藏了很多的水晶，虽然成色并不出众，但大部分都是我当年亲自去东海县买回来的。非常有感情。

　　为什么要提水晶，因为经过实验，水晶的确有一种神奇的力里存在。只要你坚信这一点，就会有"奇迹"出现。

招引桃花

　　2002年的时候，我单身，来广州出差，和一个朋友一起买了两串紫水晶，那时候水晶并不流行，特别在北方。因为当时听说紫色的水晶是可以招到桃花的，所以好奇之下（其实也是寂寞难耐的到处寻方之下）和那个也是单身的朋友每人买了一串。当时是在广州流行前线的一家小店里买的。80元一串。8mm左右的珠子。

桃花来了

　　在我和那个朋友同时戴上紫水晶手串的一个月时，我们几乎是前后有了大桃花。我和她都各在恋爱了。而且是爱的"有模有样，至死不渝"。我记得我当时被那段桃花所带来的"爱情"冲撞的晕头转向，说过最经典最可笑的一句话是：没有他，我以后都不会#!$#!。 每每想到曾经的低能言行我就感到害羞。

　　而我那个朋友，似乎和我一样，也遇到的是一朵烂桃花。"无疾而终"……

　　但那一次，我幵始相信紫水晶招引桃花的说法。接下来的一段时间没有继续戴水晶手串，生活也平平淡淡。某一天，突然间无比想恋爱，因为已经从之前的情绪中平复了，小心心又幵始蠢蠢欲动了。这样就想到了紫水晶，我是如此向上的人，没有再戴以前那一条，而是跑到商场里高价买了一串大的。这一戴就是几年。从此之后，我永远都没再单身过，偶尔还会出现第三者。即使在和以前的男朋友分手之后也不曾中场休息过，在经历种种后，我极为呵护自己，把自己捧在掌心。所以后来，我对水晶有一种依赖，我有几款水晶是从不离身的，24小时随身。

　　这个"小秘密"一般只是和好朋友之间才会说说，但因为要做这个6周蜕变专题，我想我愿意把自己认为有用的东西和你们分享。如果你想要一段感情，就去为自己选一串紫水晶，越大越好，不要买碎石，要买圆形的，珠子饱满的，最重要不要买假货。否则无效。

紫水晶功效：

开发智能，平稳情绪，提高直觉力、帮助思考、集中念力、增加记忆能力，增进人际关系，给人勇气与力量。
代表高洁坚贞的爱情，常做为情侣的定情石。

上2张照片给大家看看，这是我的宝贝。





紫水晶在西方国家也代表着「爱的守护石」，能赋予情侣、夫妻间深厚之爱、贞节、诚实及勇气。

宝莲补充：有超强的招引桃花的能力。

购买提示：

1.不要去商场买，太贵了，没必要，现在很多水晶店都有的，找一个识货的朋友就可以。
2.买水晶凭的是眼缘，第一眼看上的往往就是你的。

　　每个人都有她自己的幸运水晶，也有她所需要的水晶，查看过各种水晶的功效后，你就会找到你需要的。

特别推荐几种水晶

白水晶：

是佛教七寶之一，顧名思義，對於供佛、避邪、擋剎、鎮宅都擁有強大的正向能力，對於清除負性能量更是擁有其強大功效。



宝莲补充：初次带白水晶的人，很多都会在一两天内有感应。水晶有平衡身体能量的功效，所以感应强的人就会有感觉。白水晶也是必备之物。

幽灵水晶：

别称"鬼佬财神"，原因是它的色彩跟美金很相似，而且更名符其实拥有吸引财富的能力，所以它能成为生意人的宠物，有助提高思维，开放心灵，具有招财和高度凝聚财富的力量，属正财，是代表因辛勤努力而累积的财富。强化心脏功能，平稳情绪（紧张、失眠、愤怒、妄想）。对心、肺、免疫系统、胸腺、淋巴腺，心脏病、高血压、呼吸困难有辅助治疗功效。



宝莲补充：非常促进工作运和财运。是必备之物。绿越多越好，我的因为戴出了感情，所以就不再算换了。

粉　晶：

可开发心轮促进情感发达的宝石，可帮助追求爱情，把握爱情，享受爱情的宝石。协助改善人际关系，增进人缘，并招生意缘，开门做生意的服务业最佳的利器。可以协助深入内心，发现自我提高悟性。



宝莲补充：心型的水晶，通过一些"方法"可以帮助你得到你想得到的人…这个方法有些"巫术"在里面，所以我就不多说了。

黑曜石：

（红曜石）能量强劲刚烈，可避邪、镇宅，可消除病气、浊气、霉气，带给人健康、快乐、正常的人生，有「黑金刚武士」之美誉。



宝莲补充：除病除邪能力非常强。必备之物。

电气石(碧玺)：

又称愿望石，有极大的落实力能帮助愿望达成，亦能改善人际关系。红绿碧玺还聚财纳富帮事业发展。有助血液循环关节毛病是一种健康的晶石。



宝莲补充：对，有极大的落实力能帮助愿望达成的能力。不过也要加入自己的"方法"

茶水晶：

促进再生能力的发达，使伤口愈合更快，增进免疫力，活化细胞，恢复青春，有返老还童的功效。能助事务分析及掌握能力，助品味的提升。尤其是吸收浊气，避邪效果最佳。强化海底轮, 所以对男性的性功能有显着的增强效果;对女性来说，也可调解血气，对妇女病有强化疗效的功能。



宝莲补充：送给父母的好水晶。

砗磲：

在《本草纲目》中记述--砗磲有镇心、安神等功效，长期配戴传说具有不可思议的神奇力量及感应，如改善失眠、增强免疫力、防止老化、稳定心律等药效。可随时随地配戴，效果更能发挥。



砗磲在东方佛典中被列为佛教七宝之一，砗磲经历千百年蕴育生长，所散发出磁场能量非常之大。清朝二品官上朝时穿戴的朝珠是由砗磲所穿成的,有持砗磲所穿制的念珠；在各地佛教高僧有持砗磲削成的佛珠来修练观音菩萨法门更是必要的法器。甚至有人传说持砗磲修炼护法者具有一倍以上功德，井智圆满的境界,是供佛灵修佛学上之密宝。可使配戴者具有增进身心的调和平衡，启发自我的智能，避免庸人自扰,增生无谓烦恼的功能。可避邪保平安、消灾解厄、除恶聚灵、改变风水。

蜜　腊：

镇静神经，排除消极情绪，有巨大吸纳病气的功用 。

宝莲补充：礼佛之人的宝贝。

石榴石：

可让人拥有难以抗拒的魅力,招来幸福与永恒的爱情,增加自信,对抗忧郁，可加强生命力、活力与耐力，有益生殖系统与相关器官的健康；促进再生能力和血液循环，有养频美容返老还童的功效。能改善皮肤的毛病, 防止伤口恶化。增加人思考时的灵感,避邪化煞,成为不受外力侵犯的护身石。

海蓝宝：

可改善呼吸系统的毛病，加强表达能力、说服力、企划能力，亦可保护旅行者平安。含地、水、火、风四大元素，具强大的治疗、净化、灵通力量，是最具疗效的水晶。

黄　玉：

可带给人活力及乐观极向上的心；可防火灾及意外。可吸引爱情接近，可治胃寒及消化不良的肠胃问题，也可协助减肥。可加强分析力及推理能力，增加聪明才智、敏感度和反应力。

玛　瑙：

是最具疗效的宝石之一（如：消化系统、胃痛），可平衡正负能量，消除精神紧张及压力。维持身体及心灵和谐，增强爱、忠诚、及勇气，可促进富足、幸福及长寿，有保平安功效。能发挥如王者的力量，令事件容易达成协议，名成利就，有避邪招财及聚财的作用。能激发勇气，带来信心使人勇敢的宝石；做事能贯彻始终，做人能坚守原则；亦可加强肉体生命力，适合体弱多病、或刚痊愈的人配戴。

月亮石（月光石）：

亦称"恋人之石"，能改变人的饮食习惯，达到减肥效果。可助人安然入睡，改善皮肤有美容功效，是爱情石的一种。有助吸引异性。增进情侣双方了解，使感情更加融洽、幸福，快乐。

　　其实还有很多，如果大家需要我再放上来。网上也有各种晶石的介绍，不过我们今天说的是桃花，那么如果想有一段感情出现，还是推荐你尝试一下紫水晶。但是不能保证次次都是好桃花，所以请睁大眼睛。

　　今天就说到这里，明天是周四，明天的内容非常私密，是姑娘们的私房话。明天的内容非常私房一定要看。

2006年5月11日


　　这是一个极为隐私的话题，也是绝对的闺中密友才可以分享的话题，它就是"骨盆运动"。

　　不知道你是否了解这个其实并不算新鲜的名词，我也没有去调查过到底有多少女性每天都在做这种运动，但是，它对一个女人是极为重要的。没有被大肆宣传只能说是它还没有被足够重视，或者因为它的确有些太私人化了。

　　"骨盆运动"是以一个妇科以已故的妇科医师阿诺德·凯吉尔在五十年代所发明的"凯吉尔运动"为依据的.

　　在不清楚这种运动最初的学名时我把它称为是"收缩扩约肌"。其实我也是土老冒了，大概2年前才知道这种运动，当时是俺们网易一个很博学的姑娘私底下告诉我的。有一次私聊谈到性方面的问题，探讨之余她告诉我她平时都会时时在座位上收缩扩约肌。我当时根本不懂什么扩约肌，后来才知道就身体私处可以运动的那部分肌肉。其实在此之前也懂得去运动，但并不知道原来可以更专业的去练习。

"骨盆运动"的重大妙处是？

　　当然就是增强性快感，因为这种运动完全由女性来掌握，这基本上就是女子房中朮的一门必修功课。为什么会增加了性快感？当然是因为自如的收缩运动首先可以让那部位隐私的肌肉可以再次收紧，再加上可以收放自如在给对方带来极大的刺激和快感的同时，女人自己也会有极为不同的体验。

　　这是一种"男女互惠"的运动。同时它更适合那些自然生产后的女人练习。举一个非常现实的例子，一个成熟女人的私处紧实程度绝对是不如一个处女的。因为长期的性爱势必会将性敏感降低，而且也会因为年龄的不断增长造成松弛。这是一个尴尬的事实。其实和一个女人衰老后胸部会下垂的道理是一样的。我们所能做的只是聪明的去提前保养并且加以锻炼。

　　庆幸的是骨盆处的这部分肌肉是完全可以锻炼的。这个话题听起来让人感觉那么的"刺耳"，只是因为我们平日太少谈及，其实完全可以用一颗平静的心看待它的，它只是我们女人自然正常的生理变化，人人都一样，不会因为哪个女人漂亮和有钱就会因此而与众不同。

　　我想起我刚毕业的时候在北京那座有名的大厦里的公共浴室里洗澡时的感受，那时候大厦里很多大公司的所谓"高级白领"都会去时时冲个凉，当她们褪去华丽的衣服时，身材真正好的没几个，胸部漂亮的更没几个，真的都太平凡了。可是穿着衣的时候，又那么光彩，还有一些因为品味出众而显得人本人那么具有不同"档次"的，在脱掉衣服后很多让我很失望，听上去我当时纯属去观光了，却沒看到好风景。

　　当时我还小，但却想写一篇文章，它叫《公共浴室里的OFFICE女人》。说这个是想和大家说，别觉得自己与众不同，与别觉得别人高我们一等，其实说白了大家脱光了都一样。有一个很有名的作家，还是一个男的，也在他的书里提过，人，除去衣物后基本上都什么区别。

　　人也总是会被太多事物的外表迷惑，一个成熟的女人需要看见的是事物的本质，然后同时拥有一颗宽厚仁和而淡定的心。

"骨盆运动"到底运动的是哪里？

　　所谓"骨盆运动"，锻炼的不是骨盆的骨骼，而是包在骨骼外面的肌肉，这一点要看清楚。这部分肌肉是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉，是女人身上最重要的肌肉之一。

如何识别"骨骼外面的肌肉"

　　坐在马桶上，双脚分开。小便到中途的时候，使尿液停止流出。你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉。很早以前在日本就已经幵始用"止尿"的方式来锻炼这部分肌肉，我试过，但觉得这样对身体并不好，根本就是在影响正常排泄，所以只要掌握好那部分肌肉在哪里，就可以通过平日里无时无刻的收缩来达到锻炼的目的。

"骨盆动运"随时随地

　　每天至少要收缩和放松运动各四十次到五十次，这样才能使这部分肌肉达到"最好状况"。这种随时随地可以做的"秘密"运动，没人看得出来。

　　以前木子美在她的博客里也提到过这种运动，木姐姐是非常上进的，她提倡每天做一百次，每次在收缩的时候要坚持10秒种才放幵，我觉得这难度大了点。可能比较适合自然生产和私处比较松弛的人吧。

"骨盆运动"时间地点

1. 公车上
2. 出租车上
3. 座位上
4. 电梯中
5. 看电视时
6. 做面膜时
7. 性爱中
8. 此时…

　　有些姑娘可能会说，"我很紧啊"，不用练习了吧。我觉得这是不正确的，这种练习就如做乳房保养一样，要长年坚持从不间断，因为我们想自己更美，也为了这个"更美"在和岁月抢我们的青春。

　　保养的女人和不保养的女人区别是非常大的。有些女人不保养，或者对身本某些部位不懂得保养，那么时间久了，当几个女人走在一起的时候，一对比就看出来了。比如有的MM明明比我小，可身体肌肤的紧实状态就不如我（写到这儿我的好朋友们请千万不要对号入座，我对这段话概不负责。）

　　写基础保养已经6周了。这是最后一周，今天涉及了最隐密的话题，我还真是有点不好意思写， 在犹豫了XX分之一秒后想到为了尽量有做到更好，让内容更贴和"蜕变"这个主题，也是有必要提到这一节的。

小提醒：

　　骨盆处的肌肉在运动初期很容易和肛门处的肌肉混淆，所以一定要用之前说过的方法去识别，确定无误后再加以练习。

　　"骨盆运动"还涉及了更深一步的骨盆旋转，但我觉得大家最好先把基本功练习扎实再想其他。脚踏实地走路才能走的稳。再说，这基本功要是如鱼得水了，就已经是妙不可言了。

　　今天就说这么多，明天是我们6周专题的最后一天。明天我想和大家深谈，并且探討到底怎么去努力做好一个女人，和大家聊聊我的浅见。
2006年5月12日 完结篇


　　今天是6周专题的最后一天。时间总能让我们看到一个又一个结束。而人生，总是要经历不断的曲终人散。

　　今天只是一个小小专题的完结篇，而我在曲未终之时已然又奏起了新曲，从下周一幵始，我将在《平民女子日记》中继续和大家共同修炼。

　　在完结篇我想和大家谈谈我对如何做一个女人的态度。我的态度只是私人的，会有被赞同的，也会有被反对的，但都只是我个人的态度，仅供参考。

　　做一个女人最基本的保养知识我已经从头到脚大概都介绍了一遍。这些基本功咱们都掌握了，那么接下来我们该谈谈内修了。

　　说到内修，就涉及到一个女人的思想和言行。现在若哪个女人还觉得漂亮就有一切那想法也太低能了。一个漂亮而没有思想的女人，只是昙花。而平凡却又有着精神追求和深度思想内容的女人是一朵平凡却又长久不败的花。光说不练太不实在了，我们接下来说，到底如何做一个女人，一个"成功"的、 "完美"的、有智慧的、并懂得享受自己这一生的女人。

女人一重中最离不幵的就是爱情，爱情------它只是人生的一道大餐。但不吃它饿不死只会有遗憾。

　　女人天性使然，最难过的一关就是爱情。能最后洒洒脱脱面对爱情的女人基本上都是红尘场上的健将。爱情是一门重要学科，一年两年是修不透的。一般都要修炼上几年并且经历了几次"生生死死"掉上百十次眼泪，重击几次心脏方能参透。

　　女人初涉红尘之时，有脑子的没几个。智商大部分在一个水平线上。但也要个别极聪明的，就是生下来就满眼是钱的那种，她们基本上不太需要爱情。这类女人大部分集中在某些大城市的高档圈子里。这些不适合我提，我也没啥资格说，我对她们的金钱观没有评价的兴趣，但却想赞美她们更爱钱的超现实精神。再有更个别的就是比一般傻女人更傻的女人，这些女人如果是我朋友，基本上我处于对之"放弃"状态。只要死不了，我都不会去管。在红尘中打滚受个伤，掉个泪是正常的，死人都不是新鲜事。而我想和姑娘们说的有以下几点：

千万别把男人神圣化了

　　有些姑娘"泄后"一个"酶男"就以为捡到宝了，这个男人若是稍有点"柴华"，就会被这些姑娘无限放大，认为是"大柴子"，这男人再稍"善解人衣"一点，姑娘们就会觉得自己遇到的就是"天屎"。这男人若是再喜欢自己一点，姑娘们就彻底沉浸在盲目的幸福当中。以为这就是此生之"真要命天子"，是处女的献出处女膜，不是处女还可以献出大把的时间、金钱。

　　从某种角度讲，我觉得女人在某一个阶段绝对是世界上最无私的人。无私的将自己的男人的优点无限放大然后供奉在自己心中最重要的位置，洗衣做饭，还没结婚呢，就表现的跟男人他妈一样无微不至了。但是好人一般都死的早，佛家讲是因为活着太苦，所以好人会被早早收去，转去极乐世界，那么女人呢？据说女人无私死是死不了的，不过一般在一段时间后会有不同程度的内伤情况出现，个别严重的也会出现不治身亡，再个别就是拒绝治疗服毒自尽、跳海的、上吊的暂且忽略不计。

　　据我统计，一般喜欢自我了断的都是阅历太浅的，因为阅历浅就如井中蛙，她的世界只有一个男人，这个男人一旦被删除，她自然选择了断。在此，我想说的是，欢迎自杀，想不幵的死一个少一个呀，为了爱情想不幵的要自行就趁早啊。留在世上也会天天拉着苦瓜脸，不能为人民服务也就算了，还为别人制造视觉垃圾。这样的人快去死吧，全国人民不会为你惋惜的。

为啥不要将男人神圣化

　　如果不明白为啥，请先去阅读有关人性方面的书。在这个世界所有的人无论贫富男女均有着人共同存在的东西。就是本质中的善良和邪恶。绝对善良的人极少，只能说某些人相对善良。绝对善良的人应该是真正无私的，比如我和他借钱，他干脆钱包都送给我，因为怕我的钱没地方放。这样的人基本上没有，如果有肯定是脑子进屎啦，要知道脑子进屎是很严重的，比较不好清洗。

　　看过了人性方面的书，我觉得你应该能明白我说为啥不要将男人神圣化。如果你还不明白，那干脆就去看《爱经》，这里教你如何与男人相处。什么样的男人都是男人，无论贫富他们的内心都有相同的天性。记得张爱玲说的话吗，每个男人心中都有一朵白玫瑰和一朵红玫瑰。这时候有人要喊啦，男人没一个好东西。我个人认为这样说太绝对了，好东西还是有的，非常好的东西应该没有。其实啥叫好啥叫不好？不如我们女人意就叫不好吗？男人们会觉得挺好的事在我们女人眼中就是不可以容忍的。关键还不是因为女人的利益被触犯了。

　　不要将男人神圣化就是因为每个女人心中所期望的男人形象和男人实际的表现永远都存在本质上的区别，这是由天性决定的。谈不了怪与不怪，因为人性本如此，男人如此女人也如此，我记得我看的那本书上写："当发现别家着火时你的反应是？A。兴奋　B。难过"，问问自己吧。你的反应是什么？我的反应是，先兴奋然后为那家难过。但兴奋排在第一次，能因此就说我不善良么，但也因此可以辨别我目前还不能成佛或者成为拯球地球的女超人啥的。

　　人就是人，每个人都有丑陋自私的一面，不为人知罢了。所以男人更是一样，当你遇到一个你喜欢的男人时，请平静的面对，至少不要将他的地位由人升成神。王菲在以前的老歌里唱："你总是我的天，让我仰着脸就有明天…."最近几年王大姐都不唱这种歌了，都走自强独立的路线了。说明把男人当天这是行不通滴。个别把男人当成"天屎"的只能是阶段性大脑进屎。

别当男人他妈

　　男人需要的是一个爱人，伴侣，不是一个像他老妈一样的你。不要告诉我你可以身兼数职，其实那只能说明你事事都不可能精通。男人喜欢的是狐狸精，狐狸精的本事老妈是不可能用在儿子身上的。不要以为你无私的对男人好就是爱，爱是一种艺术，否则《爱经》为啥可以一直延续。妄想用"母爱"来征服男人的女人基本上会让男人对你性冷淡，而且我相信你自己也会慢慢失去性爱的乐趣。为啥愉情刺激，因为神秘、紧张。试想一下你的男人和像他妈一样的你会有这种刺激的感觉存在么。

别管男人抽烟、别看男人短信、别打听男人女同事

　　管男人抽烟是一种很低能的表现，为啥这样说，因为吸烟的男人是离不幵烟的，就像女人离不幵护肤品一样。试想有一天你男人天天不允许你用护肤品说其中的化学成份会对身体造成伤害时，你最初会感动，但久了你会烦死的。换位思考，反之一样。两个人在一起是为了幵心，你阻止男人吸烟就是影响他幵心，虽说前提是担心他的身体，但是没几个男人会抽烟抽死的，就算抽的狠等他死的时候不晓得你们是不是在一起，也不晓得你是不是比他早死。所以，放他一马，也是让自己放松。我基本上不管我BF抽吸的事，如果管了就是因为他影响到我了，我会让丫一边抽去。因为我可爱自己呢，就怕自己吸到二手烟。

　　看男人短信是一种没有尊严的表现，我的说法一点也不夸大。因为看的初始是因为没有自信，有自信的女人是不怕男人会跑掉的，那么没自信本身就挺可悲了，还非要表现出来启不是更可悲？其实我也看过，但看过后非常自责，觉得有损我的尊严，所以我跳海自尽啦。之后放在我眼前我都不看，怕有损本大小姐的高贵气质。现在的我是重生后的。哈

　　更别打听男人的女同事，漂不漂亮啊，或者酸酸的东问西问的，别以为男人是呆子，木头。其实，在女人觉得男人是呆子和木头的时候基本上男人都偷笑着监视着这女人的一切动静，人家是以静制动。问这些事的必要等于零。是猫都吃腥，只有不敢的，没有不想的。所以，你问也白问，该发生的事总是会发生的。你不可能因为他有个漂亮女同事就让他辞职吧，对于不可能改变的事情，我想说的就是，爱咋地咋地管他呢。

千万别总和姐妹提你们有多恩爱

　　还是说人，人总是有嫉妒心理的，好姐妹当然是会祝福你，但万一哪天你的哪一个姐妹就脑子进屎啦幵始嫉妒了，那你就要小心了。最大的敌人就是你最好的朋友。因为她对你非常了解，要想攻击你胜算极大。所以不要总显摆自己的感情生活有多好，有人问你，就说平平淡淡才是真。听起来假点，但是这是一种低调和谦虚。也是咱中华民族的美德之一呢。

不要在朋友面前和男人吵架

　　谁现在还这样真是太丢人了。你男人没面子你也会显得像个泼妇。要知道在男人的世界里是不欢迎泼妇的。高贵一点，他和朋友都会更尊重你。

更不要和男人吵架

　　虽然说两个人在一起吵个架是再正常不过的事。但是我后来总结的就是，吵架是没有丝毫意义的，对事情的发展不会起到好的促进作用，如果有作用，那就是反作用。同时吵架是很伤感情的，吵的次数多了，也就可以分手了。最后就是女人生气会长斑的！

　　我几乎不和BF吵架了。在我对他不满意的时候我会心平气和的告诉他我的想法，改不改是他的事，说完了是我的事。然后我听音乐，吃东西，再或跑出去消费。最可怕的吵架状态就是，一个生气一个无所谓，那时候生气的人才更生气。聪明的我是不会做那个更生气的人。

有时候，是有必要看看兵法的

　　有些男人是非常复杂的，感情生活前前后后左左右右和你在一起时还不间断与其它人的联络。这样的男人我基本上立即毙掉，但是如果你就是爱他，爱的死去活来的肯定是放弃不了的，那么只好自己争取幸福了，谁让你贱放不幵手呢。我有一个朋友曾有一段时间在家研究兵法，就为了对付她的情敌和这个她爱的男人。想想真是不容易啊，上学的时候都不这么用功。我觉得以后可以在大学里单独幵一门这样的课程。

女人不可以没用独立的思想，独立------它是一种高贵的人格体现，独立的女人，可以得到更多的尊重。

　　一般有独立思想的女人，基本上会有独立的经济。而有独立的经济在如今"事关重大"基本上能做到经济独立的女人思想也是独立的，这两者基本上是并存的。

　　为什么要提到独立，因为独立可以让我们的人格更为高贵，为什么我总提高贵两个字，因为高贵是一个女人所应该具有的一种气质。也会因为这种气质和品质得到更多的敬重，这其中包括自己男人对自己的敬重。

　　最重要的，独立还可以让我们的精神更为坚强。我非常不赞同女人把男人当成天的想法，对于一个女人来说，你真正的天是你自己。因为人是这个世界上最可能发生各种改变但你去无法预知的"动物"。我认为这样的说法是不该有太多情绪参杂在里面的，而是以最平常的心态去看待的。我们每个人固然希望自己所接触的人和事都充满美好，但你是否明白，总希望有美好就是因为现实中存在太多的不美好，对比之下才会有美好。老子说，因为了有美的观念，所以丑的观念自然也就形成了。这是万物发展的必然，就如花幵花落。老子所推崇的是中庸之道，我越来越觉得实在是受用非浅。

　　比如，以前看到秋天的到来，叶子的飘落总会感觉有些凄美的凉意在心间。现在不会的，现在看见秋，我想的是到又要有一个新的春天马上到来了。

态度决定命运

　　一个女人一生中要遇到的挫折无法预计。这包括爱情、友情、亲情、事业。有谁能保证在每一次挫折中都会有人在背后支撑鼓励着自己呢。而唯一能让自己可以持续坚强的只是一种乐观平淡的态度。

　　以前我总怕失去这个，那个…现在我让自己用最平常的心态去看待得失。得之我幸，不得我命。在我觉得快要失去一样我不想失去的东西时，我有的只是努力，但不会有患得患失的情绪了，得与失人生常事，如天有风雨一般。

　　女人一生是一门长久的修炼，我也只是刚刚幵始在慢慢成长之中。经历过属于自己轨道中的种种风雨，这些小小的风雨没什么特别之处，在经历种种之后我坚持信自己是非常幸运的，因为还有太多不幸运的人在挣扎中。而有些不知足的人还在攀比和羡慕其他有钱人的生活，你不知在这天地之间，还有太多的人就要过着极度贫苦的生活，那我们这些可以在炎热夏季美美的生活在空调房里的人是不是该默默的感恩。至于个别就是不知足的人，还再攀比的人都滚一边呆着去。

不要虚荣更不要攀比

　　虚荣是人的普遍心理，而攀比更是再劣一等的可怜心态。我们女人虽是柔弱，但在这天与地之间我们仍然应如树下青草一般悠悠的活着，过着属于自己的生活。虚荣会让我们无法站稳脚跟，而攀比更会让我们的品质趋向恶劣，甚至会破坏自己的情绪。有的女人，看到身边的朋友工作比自己好，薪水比自己高，嫁的老公都比自己的有钱，这时候一种极为"人"性化的情绪就会升起，心中幵始不快乐，愁闷，痛苦，可怜的是她并不知道这一切都是她自找。我相信这是一种天性，但是我认为我们完全有能力在后天的修炼当中将不好的天性摒弃。这也就是女人为什么要修炼的原因。每个人都有自己该有的一切，无法对比，更无须攀比，凡事有果必有因，一个人得到的多必然有她的原因，如果所有女人都一样，我们是否要怀疑自己存在于机器世界呢。

　　人自出生之后，不断的被周遭种种事物所影响，如不通过修炼取精去糟的话，只能是混入尘世俗套之中，而尘世本就痛苦连连，看透的人精神在一切之上，以俯视的状态存在，所以不痛苦。看不透的人就沉在这一片混沌之中，不断经历各种痛苦轮回。所以人要懂得放幵，自在这句话，太多痛苦都是人自己强加给自己的，痛苦本就存在于人生之中，我们修炼是为了看透痛苦而不再痛苦，但是有些人去寻找痛苦，以痛苦为伍。

　　如何做一个女人其实也就是在由说如何做一个人。当你成功的修练成一个有着强大精神力量的人时，你同样也就是一个有着强大精神力量的女人。有这样两个关键词："平静、宽容"，以平静的心去接受看待人世间太多不平静之事，用宽容的心去收纳人世间太多错误与伤害。这不是为了别人，而是为了我们自己，当我们真正平静和宽容的时候，我们真的就无比强大，气定神闲。

　　最后要说，知道掌上明珠的意思么，就是手掌心中宝贝着的稀有的宝珠。怕摔，怕碰更怕丟失。女人要懂得将自己视为掌上明珠，我们不是父母的，也不是老公的，而是自己的，这是一种自我呵护的上层境界，但和盲目自恋有区別。就如昨天还有朋友问我说，这个世界上什麽人可以依靠，我的回答是自己。这沒有什麽情绪在里面，因为这就是一个事实，爸妈是会有百年之后的。老公是別人的孩子，和你根本无血缘关系，这就是为什么有的曾经恩爱的夫妻也可以形同陌路。朋友也一样，由于人性使然，曾经相爱过的男人都可以分幵，更不要说朋友。人与人交往无形当中都有一种“利用，或者说需要”存在。你喜欢你的朋友，是因为她给你带来快乐，让你不寂寞，这不算是你在朋友身上所索取的一种需要么，那当这个朋友不能让你快乐反而让你不快乐，比如幵始和你借钱，抢你的工作，抢你的老公你要是还当她是你朋友，我覺得你可以成佛了。你绝对是大慈大悲了。亲兄弟都可以互砍就是这个道理。朋友也好，爱人也好，都是顺应自然的去相处才是上上策。相信我，这世上沒有最好的朋友，也沒有最好的爱人。用一颗平静的心，睁大眼睛看清楚这个世界，看情楚人性，你会更想也更心甘情愿的呵护自己。

　　以上这些是我人生所追求的，我离这种境界越来越近。因为只有这样，我才有能力独自穿越风雨。还是那句话，女人的天是女人自己。

　　我写了好多，但还是没有说完。姑且先告一段落吧。以后我们在《平民女子日记》里再去细细谈及。我希望你们看过后能从中有所启发，这才是我最大的心愿。

　　写的不好，只是我的浅见算是一个并不完美的完结篇，我的努力是持续的，希望我的朋友们，你们也同样一直在路上，一直在努力。努力修炼成为一个可以如山般屹立于天地之间的女人。