网站帮助
设为首页加入收藏加入QQ书签会员中心 RSS
首页医疗保健文章中心美容护肤S专栏美容食谱减肥瘦身

您所在的位置: 首页 > S专栏 > 减肥部落 > 减肥方法 > 文章正文

ads
吃糖与发胖无关

  在8月12日举办的美国糖业联盟年会上,美国糖业协会称,肥胖与吃糖无直接关系;那些因肥胖而导致的健康问题,都是由于摄入了过多的热量和缺乏锻炼造成的。

  糖业协会主席兼执行董事安德鲁·布鲁斯科认为,通过很多大规模、综合性的回顾研究,科学家们发现,吃糖不是肥胖的主要原因,也不是其他现代生活方式病的主要原因。布鲁斯科说,一茶匙糖的热量只有15卡,与很多人以为的76卡相差甚多。布鲁斯科还说,1972年美国每年人均糖消耗量为46.2千克,到2002年,年人均糖消耗量降低到28.6千克,如果将浪费或其他原因造成损失等因素计算在内,现在年人均糖消耗量只有20.4千克。而美国近几十年来,肥胖者的人数却在不断增加,现在大约有2/3的美国人超重。这也从另一个方面支持了美国糖业协会的说法,即糖消耗量的减少没有阻止美国人肥胖的趋势。

  早在2002年,美国国家科学院曾进行过一项为期3年的研究,该研究的最终结论是,增加糖摄入与人的体重指数(BMI)之间没有明确关联。最近丹麦科学家完成的一项研究更是给糖“平反”。哥本哈根比斯帕杰根医院金特尔贝医生对5200名男性进行了研究,发现喝茶或喝咖啡时加糖的人,出现肥胖的概率比那些不加糖的人要低得多。

  众多研究证明,肥胖与人体内的热量过剩有关,例如暴饮暴食,饮食品种单一,大量高热量、高脂肪食品的摄入,吃饭时间不合理,运动量过少等。科学家认为,脂肪的摄入才是造成肥胖的主要原因。但一些研究人员还是建议,糖的摄入量应该控制在正常范围之内。



文章来源:http://www.meirongla.com/Sclub/html/20080601152702.html
  • ads1
  • ads2
google search code
相关链接
  • 无相关信息
本栏目最新文章
本栏目推荐文章
评论
平均得分为: 分,共有 参与评分. 已有 位对此文章感兴趣的网友发表了看法
用户名: 密码: 验证码: 匿名发表
* 您必须遵守《全国人大常委会关于维护互联网安全的决定》及中华人民共和国其他有关法律法规。
* 承担一切因您的行为而直接或间接导致的民事或刑事法律责任。
* 如果因您不良评论或重复评论导致评论被删,您将会被扣掉一定数额的点数。
* 您发表的文章仅代表个人观点,与本站无关。
* 本站管理人员有权保留或删除其评论中的任意内容。
* 您在本站评论系统发表的作品,本站有权在网站内转载或引用。
* 参与本评论即表明您已经阅读并接受上述条款。
吃糖与发胖无关
美容啦
资源共享
栏目导航
| 减肥瘦身 | 减肥方法 |
Google
热门:英语培训学校 英语口语 英语翻译 英语学习
精彩推荐

文章排行榜

热点

最新

推荐

评论


论坛推荐
经典资料 更多>>
免责声明:本站只提供资源共享平台,如果站内部分资源侵犯您的权益,请您告知,站长会立即处理。
Copyright©2006-2008MeiRongla.Com美容啦.All Rights Reserved .
QQ:4489167 Email:chaqiang@gmail.com苏ICP备06020515号站长:小强